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体重小本-超好用的减肥打卡饮食记录瘦身轻断食计划管理软件社区
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Title
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体重小本-超好用的减肥打卡饮食记录瘦身轻断食计划管理软件社区
Subtitle
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体重管理+轻断食+减肥食谱+定制计划+AI营养师
Description
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#B站战略投资##明星同款体重管理软件##热辣滚烫#
体重小本是一款轻巧而强大的新一代体重管理工具。
我们致力于以简洁易用的交互艺术，让你能方便的记录和分析体重，帮助你在减肥之路上走得更远。
体重小本已接入苹果 HealthKit，可同步体重数据到「健康」。
主要功能：
1、体重记录：超大数字面板轻松记录体重，支持每日多条记录，支持常用体重单位（斤/公斤/磅），支持两位小数，支持自定义体重标签，支持自定义首页皮肤
2、饮食记录：官方食物库数据超过50万种，社区用户共享的自定义食物超过60万种，更有多种专业减肥食谱为你定制，自动匹配你的当前体重并智能检测营养搭配比例，同时也支持常见运动的记录和自定义
3、轻断食记录：风靡全球的轻断食记录功能，极易上手的入门级减肥法，有16+8、18+6等多种模式供选择
4、健康分析：体重列表、体重饮食日历、柱形图、趋势线、百分比圆环、月度掉秤率等多种方式为你展示减肥进展，更能为你对不同的食物是如何影响到体重变化进行个性化分析
5、数据安全：历经8年考验，手机、微信、QQ一键登录，体重数据云端同步永久保存，服务端双重备份确保数据不丢失
6、社区分享：与数百万社区达人分享减肥数据和经验，互相学习，彼此鼓励，共同进步
体重小本陪你养成易瘦体质，愿每个认真的你梦想成真~
如果你喜欢体重小本，希望你留下宝贵的好评，它对我们来说非常重要。
如果你有任何建议与反馈，可以在小红书上搜索“体重小本”与我们的官方号取得联系，非常感谢！
体重小本 会员连续包月说明
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- 订阅价格：每月 12 元
- 付款：用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户
- 取消续订：如需取消续订，请在当前订阅到期 24 小时以前，手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能
- 续订：苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款，扣款成功后订阅周期顺延 1 个月
- 隐私政策：https://www.xindear.cn/private/privacy_agreement.html
- 用户协议：https://www.xindear.cn/private/terms_service.html
- 会员服务协议：https://tizhongxiaoben.cn/private/vip_agreement.html
体重小本 会员连续包年说明
- 订阅周期：1 年
- 订阅价格：每年 98 元
- 付款：用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户
- 取消续订：如需取消续订，请在当前订阅到期 24 小时以前，手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能
- 续订：苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款，扣款成功后订阅周期顺延 1 年
- 隐私政策：https://www.xindear.cn/private/privacy_agreement.html
- 用户协议：https://www.xindear.cn/private/terms_service.html
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Additional Information
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| Categories: | Health & Fitness, Utilities |
| Size: | 221MB |
| iAP: | 0.99 - 14.99 $ |
| App Age: | 10 years 4 months |
| Release Date: | Aug 22, 2015 |
| Last Update: | Nov 28, 2025 |
| Version: | 6.9.1 |
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6.9.1
Nov 28, 2025
本次更新：
小组件适配 iOS26 的各种自定义颜色模式
6.9.0
Nov 25, 2025
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