Gesünder leben: myFoodDoctor

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myFoodDoctor GmbH  | 
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myFoodDoctor
Short Description (
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Heal diabetes, high blood pressure and obesity through better nutrition
Description (
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👨🏻‍⚕️ MyFoodDoctor ist die erste professionelle ernährungsmedizinische Abnehmapp Deutschlands. Mit der App lernst du, dich gesünder zu ernähren und deine Essgewohnheiten grundlegend zu verbessern. Du wirst lernen, wie du… ✔️ ohne Diät abnehmen und schlanker werden kannst, ✔️ gesünder leben kannst ✔️ deinen Blutdruck senken, ✔️ fitter werden und dich in deinem Körper wohler fühlen, ✔️ deine Blutzuckerwerte verbessern und deinen Diabetes mellitus Typ 1 lindern und Typ 2 sogar heilen kannst und ✔️ deine Medikamente absetzen kannst (⚠️bitte nur nach Absprache mit deinem Arzt oder deiner Ärztin). Du wirst dich fragen, warum du nicht schon viel früher auf eine artgerechte Ernährung gesetzt hast. Du bist was du ist, sagt das Sprichwort. Und wenn du dich gesund ernährst, wirst du auch gesund werden. Große Versprechen, aber wie funktioniert es? 👨🏻‍⚕️ WIE FUNKTIONIERT DIE MYFOODDOCTOR-APP? Zunächst lädst du die App herunter und installierst sie auf deinem Smartphone. Dann folgt die Anamnese: Du trägst dein Gewicht, dein Alter, deine bevorzugte Kostform, und ob du an einer ernährungsbedingten Krankheit leidest, wie Diabetes, Bluthochdruck oder Übergewicht, ein. Jetzt kannst du loslegen: 🔻 DAS TAGEBUCH: Du führst mindestens vier Tage lang gewissenhaft Tagebuch über alles was du zu dir nimmst. Die App erklärt dir genau, wie das geht. Mit dem Barcodescanner kannst du ganz einfach deine Lebensmittel einscannen. 🔻 DIE ANALYSE: Aus deinem Ernährungstagebuch und deinen Anamnesedaten ermittelt die App nun wie in einer Ernährungsberatung vor Ort, in einer umfassenden Analyse welche Fehler du bei deiner Ernährung machst und wo du schon ganz gut unterwegs bist. Du wirst überrascht sein, wie viel Zucker und wie wenig Gemüse du tatsächlich zu dir nimmst. Jetzt weißt du, wo die Knackpunkte in deinen Essgewohnheiten sind und woran du mit der App gemeinsam arbeiten kannst. 🔻 DIE OPTIMIERUNGSBEREICHE: Nun wird dir die App in vier Bereichen ganz konkrete Methoden vorschlagen, was du tun kannst, um dich gesünder zu ernähren. Diese Bereiche sind… - deine Gemüsezufuhr, - dein Zuckerkonsum, - deine Proteinmenge und - deine Mahlzeitenstruktur Das sind die vier Bereiche, die in einer westlich geprägten Ernährung am meisten Optimierungsbedarf haben. Du kannst auswählen, welche Methoden du direkt anwenden möchtest und welche du auf später verschieben willst. So kannst du in deinem eigenen Tempo an dir arbeiten. 🔻 UND NUN VON VORN: Die angepasste Ernährung trägst du wieder in dein Tagebuch ein und wiederholst den Prozess. So wirst du immer mehr ganz nach deinen eigenen Bedürfnissen nach und nach bessere Essgewohnheiten annehmen. Mit einer besseren Ernährung wird ganz natürlich der schlankere Bauch und der niedrigere Blutdruck kommen. Gleichzeitig werden sich deine Langzeitblutzuckerwerte verbessern. Ganz ohne Diät, Hungern und Verzicht. Die meisten Zivilisationskrankheiten lassen sich auf eine falsche Ernährung zurückführen. So auch Diabetes mellitus Typ 2, Fettleber, Rheumatismus, Akne, Bluthochdruck und Adipositas und Übergewicht. Auch viele Krebsarten können ernährungsbedingt sein. So gut wie alle diese Krankheiten können mit einer bewussten Ernährungsumstellung gelindert, manche sogar vollständig geheilt werden. Das ist der Anspruch, den wir an unsere App stellen. Wir wollen Deutschland fitter und gesünder machen. Also worauf wartest du? Lad sie dir herunter! 👨🏻‍⚕️ DIE ABOKOSTEN: Hinter der myFoodDoctor-App steckt eine Menge Entwicklungsarbeit und sehr viel medizinisches Wissen. Um die App stetig weiterentwickeln und den bestmöglichen Service bieten zu können, haben wir drei Abomodelle gebaut aus denen du wählen kannst: ☑️ Premium-Abo: 7,49€ pro Monat einmalige jährliche Abrechnung: 89,99€ ☑️ Smart-Abo: 8,33€ pro Monat einmalige halbjährliche Abrechnung: 49,99€}
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Some Latest Reviews

Paul Neufeld
27 Nov, 2025
3
Anfangs einen guten Eindruck bekommen, mit vielversprechenden Auswertungen nach 4 Tagen, dann kam die Überraschung mit Mahlzeit ordentlichen Abo Beitrag, wenn ich das denn wirklich möchte. Ne danke, so viel wert ist es mir auch nicht. Außerdem keine Kalorien Angaben zu einzelnen Produkten, nur zusammen gefasst, als Mahlzeiten. Braucht man nicht wirklich.
Stefanie Schumacher
22 Nov, 2025
2
Ich habe mir definitiv mehr erhofft, für den Preis. Fand die Folgen im TV immer recht informativ, die App rät mir immer wieder das gleiche. Meine Mahlzeiten Struktur ist nach jeder Tagebuch Führung perfekt im grünen Bereich, trotzdem soll ich daran arbeiten. Man bekommt lediglich allgemeine Empfehlungen einer KI. Hätte mir mehr individuelle Tipps erhofft, und Zugang zu mehr Rezepten. Man macht sich bei der Führung des Tagebuchs bewusst was man isst. Die Eingabe ist allerdings sehr mühsam.
Claudia Schmitt
21 Nov, 2025
4
Gibt es heute Probleme mit der App? Kann etwas falsch eingetragenes nicht löschen und sie ist echt langsam
Andrea Wartensleben
20 Nov, 2025
4
20.11.2025; Leider lässt sich nichts mehr laden keine Daten werden angezeigt. Seit dem Update das im Dashboard Ballaststoffe und Gemüse angezeigt wird kann man die Werte nicht mehr lesen. Könnte das untereinander gereiht werden? Vielen Dank, sonst super App. Bin ein Fan von den Doc's. Wäre auch toll wenn Rezepte von Doc's hinterlegt werden könnten, so müsste man nicht alles einzeln eingeben. Somit fällt schon mal die ein oder andere Kleinigkeit unterm Tisch.
Britta S.
16 Nov, 2025
3
Hallo zusammen. Ich vermisse Methoden für migräniker, da es doch vom Vorteil ist mehr als 3 Mahlzeiten zu essen was mir sehr geholfen hat durch den podcast zu erfahren. Nur leider geht die app nur bis 3 Mahlzeiten . Vielleicht können sie in der Zukunft ernährungs Methoden für solche Fälle mit ein einbeziehen. Hallo zusammen seid einem Update habe ich lebensmittel in den Favoriten die ich nie eingegeben habe und meine Favoriten sind weg . Sehr ärgerlich bitte beheben Sie das Problem bitte.
Ulrike Dölz
14 Nov, 2025
1
Leider zeigt die App mir seit kurzem gar nichts mehr an. Alle Tagesbedarfe werden mit "Null" angezeigt. Selbst bei der Eingabe vom MZ ändert sich nichts. Habe jetzt mein Abo gekündigt. Leider. Nach sehr guten Beginn und intuitiver Verbesserung wurde die App kontinuierlich verschlimmbessert.
Alicia
06 Nov, 2025
1
Die Nährwertangaben sind ziemlich fragwürdig. Demnach hätten bspw. 100ml Sojamilch ca 1500 kcal, während auf der Verpackung 35kcal angegeben sind. So wundert man sich, woher diese enorm hohe Summe an kcal kommt. Für Menschen mit einer Essstörungen ein leichtes Instrument sich selbst in den Ruin zu treiben.
Kora Distelmeyer
01 Nov, 2025
3
insgesamt zufrieden,... aber 900ml Kaffee mit 100ml Hafermilch hat >6300! kal? bitte einmal überprüfen
Ela Rö
28 Oct, 2025
4
Eine sehr schöne und informative App, bezüglich Krankheiten und der eigenen Ernährung. Anhand eines Ernährungsprotkolls bekommt man eine gute Übersicht über seine Nährstoffe und Kalorien, die man zu sich genommen hat. Der einzige Nachteil den ich festgestellt habe ist, dass nicht immer alle angaben in der Tabelle ausgezählt werden. Beispielsweise habe ich letztens als Snack Möhren und Chicorée gegessen, die in der Tabelle nicht in der Grammzahl mitgerechnet wurden.

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Categories: Health & Fitness
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App Age: 4 years 11 months
Release Date: Jan 19, 2021
Last Update: Dec 01, 2025
Version: 1.7.5
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Dec 01, 2025
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Nov 19, 2025
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