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硬汗健身
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Dec 09, 2025
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硬汗健身
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Description
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【0基础0门槛】不论何时何地、有无器械、有无健身经验，打开APP轻松开练！
【AI智能健身计划】根据您的身体情况量身打造专属于您的（减脂/增肌）健身计划。
【一键开练】只需选择健身时间，点击“开始”，即刻感受健身的快乐！
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硬汗健身APP会根据您的目标和个人情况，利用AI算法并结合HIIT、无氧、瑜伽等运动，为您定制21天专属健身计划，让您的坚持给身体带来肉眼可见的变化。而且拥有丰富的健身动作库，无论你是想针对身体局部锻炼，还是减重增肌，都可以给您提供定制的专属健身计划。我们还将严格跟踪你的每日锻炼情况，记录健身数据，共同见证坚持的力量。
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连续包月：按月自动续费，每月扣费一次
连续包年：按年自动续费，每年扣费一次
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连续包月价格：每月48元
连续包年价格：每年188元
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关闭 Apple ID 开通的硬汗健身自动续订服务，可以在 iOS 设备打开“设置”，点击“顶部你设置的姓名” - 点击“订阅” - 点击硬汗健身操作解约取消订阅，请在订阅期结束前至少24小时前关闭订阅
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硬汗健身 - 来硬汗，做硬汉！}
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Additional Information
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| Voted: | 28.69K |
| App Store Link: | |
| Website: | - |
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| Privacy Policy: | |
| Categories: | Health & Fitness, Lifestyle |
| Size: | 93MB |
| iAP: | 9.99 - 34.99 $ |
| App Age: | 2 years 9 months |
| Release Date: | Mar 29, 2023 |
| Last Update: | Dec 09, 2025 |
| Version: | 1.46.5 |
Version history
1.46.5
Dec 09, 2025
1. 上线健身房专属动作与课程，助力你的训练更高效！
2. 播放页样式优化，练习指导一目了然
3. 智能课表将推荐更适合你的每日课程，加速燃脂，运动起来！
1.46.1
Nov 18, 2025
1. 上线健身房专属动作与课程，助力你的训练更高效！
2. 播放页样式优化，练习指导一目了然
3. 智能课表将推荐更适合你的每日课程，加速燃脂，运动起来！