Hành trình không khói
36
ASO score
Text
23/100
Reviews
0/100
Graphic
100/100
Other
0/100
App Rating
Votes
App Age
2m 22d
Last Update
Oct 21, 2025
Compare with Category Top Apps
|
Metrics
|
Current App
|
Category Top Average
|
Difference
|
|---|---|---|---|
|
Rating
|
0
|
4.68
|
|
|
Number of Ratings (Voted)
|
0
|
859.1K
|
|
|
App Age
|
0y 2m
|
9y 7m
|
-98%
|
|
In-app Purchases Price
|
$0
|
$49
|
|
|
Update Frequency
|
42d
|
20d
|
+111%
|
|
Title Length
|
21
|
26
|
-19%
|
|
Subtitle Length
|
0
|
28
|
|
|
Description Length
|
3 453
|
3 212
|
+8%
|
|
Number of Screenshots
|
6
|
1545
|
-100
%
|
|
Size
|
39MB
|
358MB
|
-89
%
|
Category Ranking in United States
7 days
Last 7 days
Last 30 days
Last 90 days
Last 180 days
Last year
| Top | Jan 03, 2026 | Jan 10, 2026 |
|---|---|---|
|
No results were found!
|
||
| Top | Jan 03, 2026 | Jan 10, 2026 |
|---|---|---|
|
No results were found!
|
||
| Top | Jan 03, 2026 | Jan 10, 2026 |
|---|---|---|
|
No results were found!
|
||
| Top | Jan 03, 2026 | Jan 10, 2026 |
|---|---|---|
|
No results were found!
|
||
Ranking Keywords in United States
| Keywords | App Rank |
|---|
Analyze this and other apps using Asolytics tools
Text ASO
Title
(
Characters:
21
of 30
)
Hành trình không khói
Subtitle
(
Characters:
0
of 30
)
Description
(
Characters:
3453
of 4000
)
Bạn đã quyết định từ bỏ thói quen hút thuốc lá một lần và mãi mãi chưa? Xin chúc mừng, đây là bước đầu tiên và quan trọng nhất dẫn đến thành công! Chúng tôi hiểu rõ bạn đang trải qua một quá trình dài và khó khăn. Nhưng bạn không cần phải lo lắng về bất cứ điều gì. Chúng tôi ở đây để giúp bạn. Đặc biệt, chúng tôi đã tạo ra ứng dụng Hành trình không khói, dành riêng cho bạn. Hãy để ứng dụng này bảo vệ ý chí mạnh mẽ của bạn.
Những tính năng nào của ứng dụng sẽ giúp ích cho bạn?
Công cụ theo dõi số ngày đã trôi qua kể từ khi bạn châm điếu thuốc cuối cùng.
Bộ đếm cũng hiển thị số tiền bạn đã tiết kiệm được cho mục đích bạn đã nêu trước đó.
Ứng dụng nhắc bạn uống thuốc để hỗ trợ cai thuốc lá.
Tiến trình điều trị được trình bày dưới dạng vỉ thuốc sẽ giúp bạn kiểm soát liều lượng dễ dàng hơn.
Hướng dẫn về động lực, chế độ ăn uống và hoạt động thể chất sẽ cung cấp thêm hỗ trợ.
Phần thưởng dưới dạng huy hiệu sẽ mang lại động lực hơn nữa.
Chia sẻ thông tin về tiến trình điều trị cai thuốc lá của bạn từ trong ứng dụng trên mạng xã hội.
Làm thế nào để bỏ thuốc lá?
Trước hết, hãy tự hỏi hút thuốc ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn như thế nào và tại sao bạn lại cân nhắc việc bỏ thuốc. Hãy nghĩ về những tình huống khiến bạn tìm đến thuốc lá và làm thế nào bạn có thể thay đổi điều này. Cố gắng tìm những cách khác để giảm căng thẳng ngoài thuốc lá.
Bước tiếp theo là xác định một ngày cụ thể để đánh dấu ngày cuối cùng bạn phải từ bỏ thuốc lá. Điều này sẽ đảm bảo rằng bạn không trì hoãn quyết tâm của mình trong những ngày tới mà thực sự bắt đầu thử thách của mình.
Hãy nhờ những người thân thiết hỗ trợ. Điều rất quan trọng là những người xung quanh bạn biết những gì bạn đang trải qua, để khi tình hình trở nên tồi tệ hơn, họ có thể động viên bạn tiếp tục. Bạn cũng có thể sử dụng tùy chọn chia sẻ thông tin về tiến trình điều trị của mình trên mạng xã hội.
Bỏ đi bất cứ thứ gì gợi nhớ đến cơn nghiện của bạn - bật lửa, gạt tàn. Tốt nhất là nên tránh gặp gỡ những người hút thuốc trong một thời gian. Điều này sẽ giúp bạn ngừng tìm đến thuốc lá - bạn sẽ không còn bị cám dỗ nữa.
Tìm những thứ thay thế thuốc lá như kẹo cao su hoặc kẹo. Trong vài ngày đầu sau khi bỏ thuốc, bạn có thể thấy điều này rất hữu ích. Bạn sẽ có phản xạ muốn tìm đến thuốc lá, vì vậy, việc bận rộn với tay và miệng bằng thứ gì đó khác là rất đáng giá.
Ăn mừng mỗi chiến thắng nhỏ. Sẽ là một ý tưởng hay nếu bạn tạo một "con heo đất" để bỏ tất cả số tiền tiết kiệm được từ thuốc lá vào đó, hoặc theo dõi con heo đất ảo của bạn, bạn có thể tìm thấy trong ứng dụng của chúng tôi.
Những ảnh hưởng của việc cai thuốc lá đến sức khỏe là gì?
20 phút sau khi hút điếu thuốc cuối cùng, nhịp tim của bạn sẽ giảm và huyết áp sẽ trở lại trạng thái bình thường.
Trong vòng 8 giờ, lượng oxy trong máu tăng lên và lượng carbon monoxide sẽ giảm.
Trong vòng 24 giờ, nguy cơ nhồi máu cơ tim cấp giảm đáng kể.
Trong vòng 28 giờ, bạn bắt đầu nếm và ngửi rõ hơn và phế quản bắt đầu hoạt động tốt hơn.
Từ 1 đến 9 tháng, chức năng hô hấp sẽ được cải thiện, dung tích phổi tăng lên, tình trạng ho và khó thở sẽ chấm dứt.
Sau 1 năm, nguy cơ mắc bệnh tim giảm một nửa.
Sau 5 năm, nguy cơ ung thư phổi, ung thư miệng, thanh quản, thực quản giảm một nửa. Nguy cơ đột quỵ cũng giảm.
Sau 10 năm, nguy cơ mắc bệnh tim sẽ tương đương với người không bao giờ hút thuốc.
Bỏ thuốc lá với Cytisinicline và giải thoát bản thân khỏi thói quen này mãi mãi!}
Read more
Other
Additional Information
| Rating: | |
| Voted: | 0 |
| App Store Link: | |
| Website: | - |
| Email: | - |
| Privacy Policy: | |
| Categories: | Health & Fitness, Medical |
| Size: | 39MB |
| App Age: | 2 months 22 days |
| Release Date: | Oct 20, 2025 |
| Last Update: | Oct 21, 2025 |
| Version: | 1.0.0 |
Version history
1.0.0
Oct 21, 2025
Oct 20, 2025
First release
