Das 5 Minuten Rückentraining

🇺🇸 United States
Pur.AG  | 
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Das 5 Minuten Rückentraining
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Description (
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Diese App geht Rückenschmerzen wirklich auf den Grund, garantiert. Neueste Studien zeigen: Es kommt nicht auf die Dauer des Trainings an, sondern auf die Häufigkeit und Kontinuität. Kurze, effektive Einheiten täglich helfen und zeigen nach kurzer Dauer die effektive Wirkung. Es braucht nicht viel! Überzeugen Sie sich selbst! Der erfolgreiche Motivationstrainer Manuel Eckardt hat einen 8-Wochen-Plan entwickelt, der von jedem problemlos in fünf Minuten pro Tag durchgeführt werden kann. Tägliche, gut illustrierte Übungsvideos helfen Rückenschmerzen nicht nur zu lindern, sondern auch vorzubeugen. Rückengeplagte können alle Übungen anhand der Videos der App problemlos durchführen. Inklusive Ihrem eigenem Personal Coach! Auf den Punkt gebracht: • Das Selbsthilfeprogramm für Rückengeplagte • 8 Wochen kostenloses Training! • Kostenlose Seminare mit unbezahlbarem Wissen, für deinen Trainingserfolg! • Eine starke Wirbelsäule mit nur fünf Minuten Training täglich! • Steigerung der Lebensqualität! • Mit kostenloser Leseprobe aus dem Buch. • In Zusammenarbeit mit der erfolgreichen Online-Fitnessplattform pur-life.de}
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Some Latest Reviews

Todo Liste Must Have
08 Oct, 2025
3
1. Schade, dass kein Timer eingeblendet wird beim Training. 2. er glaubt, er ist ein Lustiger und macht dauernd völlig unnötige Scherze. Er redet wirklich in einer Tour. Schade, weil die Idee er App eigentlich super gut ist!
Dsmarder
20 Nov, 2024
5
Für mich ist diese App wie gemacht Wenig Klimbim um auf den Punkt zu kommen Ich wende sie 2 mal Täglich an Morgens und Abends
mizzyby
06 Nov, 2024
5
Ich bin aktuell bei Tag 8 und freue mich jeden Tag auf die nächsten 5 Minuten. Manuel ist ein total sympathischer Mensch, der super erklärt und tolle Übungen vorstellt, die man mit Leichtigkeit in den Alltag integrieren kann. Vielen Dank für das kostenlose Training und die guten Tipps 🙏🏻 Habe die App schon Familie und Freunden weiterempfohlen und bin weiterhin motiviert dabei!
Vinyllovers
31 Oct, 2024
5
Super sympathischer Typ und lehrreiche Videos. Kann man nur weiter empfehlen.
LepPil
11 Oct, 2024
5
Die App ist immer dabei, um meinem Körper Gutes zu tun. Sehr wohl tuend!
Darina Ivaniha
22 May, 2024
5
Eine wunderbare App, um in den sportlichen Lifestyle zu starten! Außerdem ist sie beim Deutschlernen nützlich
MagYgep
25 Jan, 2024
5
Für mich die beste Rücken-App. Toll erklärt, keine versteckten Kosten und trotzdem eine gute Werbung fürs Buch, weil man durch die Qualität der Übungen überzeugt wird.
Schnuckiherz
09 Mar, 2023
5
Tolle App…absolut zu empfehlen!! Motiviert und macht jeden Tag Spaß mit zu machen!!
Ecnftm
15 Mar, 2021
5
Benutze die App für Zwischendurch im Homeoffice. Die Übungen sind sehr einfach zu machen, man braucht keine Geräte o.Ä. Das beste ist, man merkt, dass die Schmerzen mit der Zeit nachlassen

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Categories: Health & Fitness, Sports
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App Age: 9 years 9 months
Release Date: Apr 09, 2016
Last Update: Feb 25, 2021
Version: 2.0.1
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2.0.1
Feb 25, 2021
Update van de waarin de volgende punten zijn aangepakt: - Er ontbraken afbeeldingen in de aanmeld flow - Afbeeldingen van profielen werden verkeerd geopend
2.2
Feb 07, 2019
Wir arbeiten ständig daran, unsere Apps für euch zu verbessern. Jetzt hat sich die Stabilität erhöht, der Trainingsfortschritt aktualisiert sich vernünftig und ihr könnt Favoriten markieren, wenn euch ein Training besonders gut gefallen hat.
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