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Body Bounce
20
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App Rating
5
Votes
35
App Age
6y 8m
Last Update
Dec 30, 2020
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Title Length
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Text ASO
Title
(
Characters:
11
of 30
)
Body Bounce
Subtitle
(
Characters:
0
of 30
)
Description
(
Characters:
1054
of 4000
)
Bounce meets Muskeltraining
Du suchst ein Ganzkörpertraining, das deine gesamte Muskulatur kräftigt und dabei die sensationellen Effekte des Bouncens nutzt?
Dann ist diese App genau das Richtige für dich: Systematische Kräftigung aller Muskelgruppen, Anregung des Fettstoffwechsels, Förderung des Herzkreislauf-, Lymph- und Immunsystems, Stärkung der Konzentrationsfähigkeit, Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten (z.B. des Gleichgewichts und der Rhythmusfähigkeit), Stressabbau, Ausschüttung positiver Hormone u.v.m.
Wir trainieren 4 Wochen lang etwa 20 Minuten täglich und kräftigen dabei jeden Tag ganz gezielt eine Muskelgruppe, um der restlichen Muskulatur die nötige Regenerationszeit zu geben.
Am 6. Trainingstag der jeweiligen Woche schwingen wir ganz locker und freuen uns auf das Stretching am 7. Tag.
Dabei nimmt die Intensität des Trainings von Woche zu Woche zu, sodass wir uns progressiv steigern und einen maximalen Trainingseffekt erzielen.
Sei gespannt und lass' dich von mir mitreißen! Es wird mega!
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Other
Additional Information
| Rating: | |
| Voted: | 35 |
| App Store Link: | |
| Website: | |
| Email: | - |
| Privacy Policy: | |
| Categories: | Health & Fitness, Sports |
| Size: | - |
| App Age: | 6 years 8 months |
| Release Date: | May 04, 2019 |
| Last Update: | Dec 30, 2020 |
| Version: | 1.1.7 |
Version history
1.1.7
Dec 30, 2020
- Minor bug fixes and improvements
1.0
Feb 08, 2020
