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Adaptive Strength
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Adaptive Strength
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Description
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Adaptive Strength, grazie alle sue caratteristiche uniche, mira a diventare il punto di riferimento nelle province di Napoli e Caserta per tutti quegli sportivi che non intendono porsi limiti, che non accettano barriere di nessun genere e per i quali non esistono diversità, ma solo individualità da coltivare e risultati da ottenere.
I CORSI
CALISTHENICS & STREETLIFTING
Il Calisthenics è una tipologia di allenamento a corpo libero che si basa sull’utilizzo del proprio peso corporeo come elemento di resistenza al fine di sviluppare la struttura muscolare. Lo Streetlifting è una disciplina sportiva che nasce dal Calisthenics e si fonda su skills specifiche come trazioni zavorrate, piegamenti alle parallele, sempre zavorrati, e squat, con l’obiettivo di aumentare la forza.
CROSS TRAINING | STHENATHLON
Il metodo Adaptive Strength è un protocollo sviluppato dal nostro founder Andrea Quarto grazie all’esperienza maturata nel suo percorso di crescita personale e sportiva. L’attività abbraccerà tutte le capacità di ogni persona per il raggiungimento e il superamento delle prove fisiche: forza, cardio ad alta intensità, potenza, mobilità e percezione del proprio corpo.
POWERLIFTING
Il Powerlifting è la disciplina sportiva che si fonda su quelle che sono considerate le tre alzate fondamentali: Squat, Panca Piana e Stacco da Terra. Questi sono sia gli esercizi per competere nelle gare di powerlifting che un’ottima scelta di allenamento per sviluppare e aumentare la forza, basando il proprio workout su quello che viene definito powerbuilding.
PARAPOWERLIFTING
Il Parapowerlifting è un adattamento del powerlifting per atleti con disabilità, con la fondamentale differenza che l'unica disciplina nel powerlifting paralimpico è la panca piana. Adaptive Strength è infatti l’unica palestra nelle province di Caserta e Napoli a disporre di una panca paralimpica, brevettata proprio dal nostro founder Andrea Quarto.
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Additional Information
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| Voted: | 5 |
| App Store Link: | |
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| Categories: | Health & Fitness, Sports |
| Size: | 180MB |
| App Age: | 2 years 4 months |
| Release Date: | Aug 24, 2023 |
| Last Update: | Sep 24, 2024 |
| Version: | 5.15.12 |
Version history
5.15.12
Sep 24, 2024
- Minor Bug Fix
5.12.8
Oct 10, 2023
- Minor Bug Fix
